HUBUNGAN POLA MAKAN DENGAN DERAJAT HIPERTENSI PADA LANSIA DI PUSKESMAS UMBULHARJO I KOTA YOGYAKARTA

Latar belakang : Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan masalah kesehatan yang sering terjadi pada individu lanjut usia. Kondisi ini bisa dipengaruhi oleh berbagai aspek, salah satunya adalah kebiasaan konsumsi makanan. Pola makan yang tidak sesuai dengan pedoman gizi seimbang berpotensi memperburuk kondisi hipertensi.

Tujuan penelitian : Mengetahui adanya hubungan pola makan dengan derajat hipertensi pada lansia di Puskesmas Umbulharjo I, Kota Yogyakarta.

Metode : Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain cross sectional. Populasi penelitian berjumlah 91 orang dan sampel berjumlah 74 orang yang diambil dengan menggunakan teknik purposive sampling, pengumpulan data menggunakan kuisioner dan hasil dianalisis dengan uji Korelasi Spearman Rank.

Hasil : Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar responden lansia, sebanyak 43 orang (58,1%), memiliki kebiasaan makan yang kurang sehat. Selain itu, tercatat 39 responden (52,7%) mengalami tekanan darah tinggi pada tingkat sedang hingga berat (derajat II dan III). Hasil uji Spearman Rank menghasilkan nilai p = 0,000 dengan koefisien korelasi (r) = 0,602, yang menunjukkan adanya hubungan yang signifikan antara pola makan dan derajat hipertensi. Dengan demikian, semakin buruk pola makan seseorang, maka semakin tinggi pula tekanan darah tinggi yang mungkin terjadi pada lansia.

Kesimpulan : Ada hubungan antara pola makan dengan derajat hipertensi pada individu lanjut usia. Penerapan pola makan sehat yang sesuai dengan kebutuhan gizi lansia menjadi langkah penting dalam pencegahan dan pengendalian hipertensi.